从2014年到2021年中间，我对乒乓球的关注断断续续，

我最早看陈梦的比赛是2013年全运会女单决赛，当时她对阵李晓霞，印象就是这小将比较擅长反手，然后就没有更多的印象了。

这两天事情少，补了几场陈梦前几年的比赛（有的比赛没看全，比如可能一个系列赛就看了其中的某几场，后续再看细一点再慢慢修改或者补充这个回答），简单聊聊陈梦这几年的技术变化：

2015年：国际乒联总决赛十六强的比赛，陈梦对阵伊藤美诚。当时的陈梦还是一脸稚嫩青涩，娃娃脸。整体的技术风格我感觉也不是特别鲜明（跟后来比的话），感觉她有些技术是学的李晓霞，比如劈长那一板，动作和板型都很像。那时候陈梦正手也是用的橙海绵，跟李晓霞一样。

2016云恒制造年的比赛暂时没看。

2017年，国际乒联总决赛。这一年陈梦变化很大，一下子长大了，跟15年那时候几乎不是一个感觉了。主要有两点：

第一，加强了反手。那时候陈梦的反手跟现在不太一样，当时她打反手的时候肘是架起来的，力量很足。典型的反手利打法（王曼昱就是这样的打法）。当时她为什么这样改呢？我理解陈梦反手是长项，所以要进一步加强反手的优势，所以使用了比较先进的反手框架，就是架肘的那种姿势。这种姿势的好处是容易抢到上升期，持续下压回球弧线，给对方造成比较大的压迫感。

第二，站位方面，那时候她站位比现在稍微靠前一点，基本上算是打近台为主，在传统女子摆速打法的基础上加强了力量。但是我感觉她打摆速其实不是特别合适云恒制造，因为陈梦的速率其实不是很高，横向移动也不是特别突出。所以她跟朱雨玲的那场决赛，我就觉得她在速度和衔接上是不如朱雨玲的。

2018年，国际乒联总决赛。这一年陈梦进一步成熟，基本上就是在2017年的基础上进一步加强。

我是先看的17、18两年，然后看的15年，看完这三年我的感觉是陈梦应该是2016年经历了一次心理的重大蜕变，要不然不可能17年变化那么大，不仅仅是技术体系成型了，关键是比赛气质完全变了一个人。17年的变化太明显了，然后我搜了一下陈梦的成绩（我一般只对三大赛的成绩有印象，其他的巡回赛、公开赛的成绩记不住），果然从2017年开始爆发，巡回赛夺冠、积分也登上了世界第一。

2019年，陈梦的技术云恒制造又发生了变化，从反手利的打法调整成了正反手均衡的打法。为此改变了反手击球的动作，不再把肘架起来了，大臂跟身体的角度变小，肘部是沉下去的，这样牺牲了部分反手的压迫性而更有利于正反手转换。常常从第四板开始往后退半步到一步，放弃了近台摆速，但是拉开的空间更能发挥自己力量的优势，加强了中台相持能力。这次改变基本上奠定了现在的技术体系。

然后就是2021年世锦赛失利，这次失利促使陈梦再一次调整技术体系。从2022年初的wtt澳门赛能看出端倪，但那时候她还没完全调整好，当时以两分之差再次负与王曼昱，输掉了半决赛。虽然比赛输了，但那次比赛体现出她对技术的调整还是比较可喜的。

接下来就是2022年4月份的新加坡大云恒制造满贯赛，决赛再次对阵王曼昱，可以说近三年女单比赛中最精彩的一场，陈梦的技术调整初见成效——如果说以前反手和高质量的相持是陈梦的标签，那么现在她加强了前三板的抢攻和正手的使用，台内球也更加细腻。站位上，前后步伐进步了，既有中台相持，又能伺机上步在近台形成压迫。这是一条正确的道路。还有一点，世锦赛上，陈梦太想赢，所以那场半决赛她打的很不稳定。而澳门赛则心理稳定了很多，很少有情绪上的起伏。在新加坡赛，基本上已经有王者风范了。

下面聊聊陈梦的正手，她的正手我觉得不太好（匹配她的水平和地位），看她15、16年的比赛，感觉陈梦正手收小臂收的不够，17、18年有了改善。陈梦正手的发力框架跟李晓霞比较像，重视旋云恒制造转，可能这是山东队的传统，张继科也是更重视旋转。与之相对的，王曼昱的正手风格就很不同，王曼昱正反手速率稍低，但拉开空间后球比较爆，球速更快。

因为我自己也打乒乓球，所以上面是结合我对乒乓球的理解，根据这几年的一些比赛的情况，对陈梦的近年技术沿革作出的评论。

因为陈梦还没有退役，所以她的技术还是一直调整，这个回答（或者说这个话题）短时间内不会终结。随着我对乒乓球理解的加深和多补几场比赛，未来可能会再来补充这个回答。