该书从心理学角度出发，结合丰富案例，深入探讨了我们常常提及却又常常忽视的潜能，过去，人们曾迷信努力的力量，认为只要努力，便能达成所愿，但现在，越来越多的人意识到，天赋的重要性不亚于努力，就像有些人无论怎么努力都难以在数学上有所建树，而有些人却能在某一领域随便学学便达到高峰，这并不是为不努力找借口，而是现实的差异。

我们的大脑构造决定了我们的潜能和天赋，从出生起，我们的大脑就在某些方面拥有特定的天赋，有些人从小便展现出卓越的运动天赋和充沛的精力，而另一些人则可能方向感较差，这些差异是先天存在的，我们该如何发掘和开发这些潜能呢？《隐藏的潜能：实现更大成就的科学》为我们提供了答案。

该书分为三个部分详细阐述了如何发掘并提升自己的潜能，首先是品格技能部分，这一部分鼓励我们发掘自己擅长或能够变好的领域，并持续精进，在现实生活中，我们或多或少都能感受到自己的潜能所在，比如做某些事情时感到格外轻松，或对某些环境氛围特别适应，第一章将指导我们如何发现自己的优势，并扩大这些优势，使其成为自己的核心竞争力。

其中重要的一点是，我们应该对自己宽容一些，避免过于追求完美，过度的自我批评和自我设限可能会阻碍我们发掘潜力，让我们变得平庸，接受自己的不完美是发现和发展自己潜能的重要一步。

接下来是书的第二部分——动力结构，攻坚克难的鹰架，这一部分将指导我们如何将发现的潜能融入日常生活，并在遇到瓶颈时如何突破，最后是机会体系，打开门窗，这一部分通过案例来展示如何根据不同场景激发人的潜能。

《隐藏的潜能：实现更大成就的科学》是一本非常适合那些希望发掘自身潜能并追求更好生活的人的读物，如果你也渴望改变，不妨打开这本书，或许你能找到属于自己的潜能和天赋，成为更好的自己。

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