<p style=>来源：精英说</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">延迟退休政策出台，底层中年失业者面临困境，35岁被职场淘汰，65岁才能领取养老金，中间的30年该如何度过？</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">一旦超过35岁，很难找到正式工作缴纳社保，上有老、下有小的年纪，主要依赖打零工维持生计，其中的艰辛难以言表，更糟糕的是，如果家中老人需要照料，生活将更加艰难。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/240/w666h374/20240928/5105-454b9ad35e0768b251bddfe91ef05f8a.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自纪录片</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">日本纪录片《消失的劳动者：放弃工作……》聚焦失业且需照顾老人的中年群体。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">他们年轻时大多有体面的工作，中年却成为非正式员工，后来因照顾父母长期无法外出，甚至无法算作“失业者”。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">这样的人在日本有103万，他们正值壮年，原本可以有所作为，却被迫成为“消失的劳动者”，与年迈的父母同住，依赖父母的养老金生活。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/82/w1080h602/20240928/c5aa-0cf7847a3cb18a9dbc5aa6f6f3fb4b15.jpg/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自纪录片</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">纪录片引发强烈反响，后被整理成图书《消失的劳动者：百万无业中年的困境与出路》。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">消失的劳动者现象并不遥远，中年求职与家庭照护难题不仅限于日本，任何人都可能面临与社会脱节的风险。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/107/w352h555/20240928/c66e-067a8fc5c766b1fcb1f5d6be95d12f7f.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自豆瓣</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">随着老龄化社会的到来，中年疲惫日益凸显，被职场抛弃的35岁职工、被家庭压垮的照护者、被迫放弃理想的中年人……身处重重困境的他们，还有机会重启人生吗？</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/415/w1080h135/20240928/b73a-18f76a5eada16e5e3f8bdbefcf78b545.jpg/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">看护父亲20年，</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">他觉得自己消失了</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">57岁的佐佐木哲夫，身高1.75米，体重却不足50公斤，他如此瘦弱，是因为不怎么吃东西。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">他独自生活，没有工作，唯一的收入来源是家附近一个小停车场，每月约有5万日元（折合人民币约2500元）的微薄收入。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">在日本，这点儿钱仅够他摄入最低食物维持生存，他连吃饭都不敢加盐、酱油等调料，因为吃了美味的东西，就想出去吃更好的。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/223/w654h369/20240928/dfe1-3395b252aef07e300c32d8f179b80f84.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自纪录片</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">将他逼到节俭到这种地步的另一个原因，是养老保险。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">他无力支撑社保，50岁以后就没有再续交养老保险了，但如果不继续支付，领取养老金的年龄会推迟，即使退休，也只能领取微薄的退休金。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">对养老问题的恐慌，让佐佐木很不安，他只能继续极致节俭的生活，闭门不出减少身体消耗，省吃俭用地活着。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/223/w657h366/20240928/622b-02da24ebba428e4f9233db055a34a624.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自纪录片</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">佐佐木想不明白，自己的生活怎么就变成这样了，他读过大学，毕业后进入电池制造企业，是一个正式员工。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">那时一切都很顺利，工作期间，他还加入了马拉松同好会，多次参加比赛，活得快乐而充实。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/255/w653h402/20240928/2f3f-16ac8b87de9ffa7a32fc0c2c3ea68356.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自纪录片</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">工作2年后，父亲希望他回家继承家业，他们家经营着被褥店，从制作到销售全程都有，还有一个制作被褥的工厂。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">他听从了父亲的建议，辞职回家做生意，起初一切顺利。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/212/w648h364/20240928/92a2-1033521bbd6ad888adbbbe29e7d33959.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自纪录片</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">但天有不测风云，28岁时，他的母亲因交通事故去世，31岁时，他的父亲脑部病变，他开始了一边做生意一边照顾父亲的生活。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">父亲的病情逐渐加重，出现了老年痴呆的症状，他试过将父亲送到养老院，但父亲大闹着不肯去，他只好在家照顾父亲。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">他请过护工上门服务，但像换尿布、处理排泄物、喂饭这些琐事，还是由他亲力亲为。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/224/w657h367/20240928/0373-35566a67dc7c372cb7e835503e10ebfd.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自纪录片</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">选择在家看护这件事，成了佐佐木人生的转折点，父亲随时可能喊他，要换脏污的床单，要擦洗身体。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">照顾老人很辛苦，打理生意的时间越来越少，顾客渐渐不上门了，46岁那年，佐佐木不得不关闭被褥店，工厂的机器也被淘汰了。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">之后，他需要24小时照顾父亲，两人主要靠父亲的退休金生活。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/220/w653h367/20240928/c292-136f25c97cd424c24892fe0ba088ea59.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图自纪录片</span></div>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">佐佐木51岁那年，父亲去世了，他之前没有想到，看护时间会持续20年，他并不后悔看护父亲，但失去的东西实在太多了。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">他不再年轻，照顾父亲时落下了腰疼的毛病，每次站起或坐下都会钻心地疼，还患上了许多慢性病。</p>

<p style="font-size: 14px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 30px;">他找不到工作，因为年龄，因为没有经验，也因为身体不好，他甚至连普通兼职也找不到。</p>

<div style="font-size: 14px; color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="//k.sinaimg.cn/n/sinakd20240928s/221/w653h368/20240928/2c39-23be9e2052921280c32c8d5d27217ff5.png/w700d1q75cms.jpg?by=cms_fixed_width" style="width: 100%; margin-bottom: 20px;"><span style="font-size: 14px; color: black;">图