上海，作为中国的繁华大都市，是本次旅程的起点，清晨，我们漫步在外滩，感受黄浦江两岸的历史建筑与现代摩天大楼交相辉映的独特风貌，我们将前往南京东路步行街，体验上海的繁华街景和购物乐趣，午后，我们参观上海博物馆，深入了解中华文明的深厚底蕴，夜晚，我们可以在徐家汇或是田子坊体验上海的夜生活，品尝地道美食。

第二天：苏州的古典园林与丝绸之美

从上海出发，乘坐高速列车仅需半小时即可抵达苏州，这座城市以精美的古典园林闻名，拙政园和留园是苏州园林的代表性景点，其精巧的布局、曲折的水系和富有诗意的景观令人叹为观止，苏州还是丝绸之城，参观苏州丝绸博物馆，我们可以了解丝绸的生产过程并选购高品质的丝绸制品作为纪念。

第三天：杭州的自然风光与文化遗产

杭州被誉为“人间天堂”，西湖的美景更是名扬四海，一早，我们前往西湖，乘船游览湖上三岛，欣赏苏堤春晓、断桥残雪等美景，午后，我们前往灵隐寺感受浓厚的佛教文化氛围，若时间允许，在宋城观看表演，体验宋代文化也是不错的选择，傍晚时分，我们在西湖边的茶馆品茗休息，享受宁静时光。

第四天：无锡的太湖风光与影视文化

离开杭州，我们来到无锡，这里以太湖美景和丰富的影视文化而知名，鼋头渚是太湖上的一颗明珠，樱花盛开时节尤为壮观，无锡影视基地是中国著名的影视剧拍摄地，其中的三国城、水浒城复原了古代战场和市集场景，让人仿佛穿越回古代。

第五天：南京的古都韵味与现代活力

最后一站是历史悠久的南京，我们可以参观中华门城堡、明孝陵以及中山陵，感受古都的历史韵味，夫子庙区域拥有古色古香的建筑和各种小吃手工艺品，下午，我们前往紫金山天文台或南京博物院，深入了解南京的文化底蕴，夜幕降临后，我们在秦淮河畔漫步，享受古都的别样风情。

这次五日的旅程将让游客充分领略华东五市自然风光和人文景观的魅力，感受这些城市独特的历史文化和现代气息的完美融合。