要明确不同类型的保险及其覆盖的范围，旅游保险通常包括医疗保障、行李丢失或延误、航班取消等基本风险保障，而留学保险除了这些，还可能包括学业中断、学费保障等特定项目，显然，保障范围越广，保险费用也会相应增加。

保险费用与保障期限密切相关，短期旅游保险由于保障期限较短，费用相对较低；而留学保险因需要提供长期保障，费用自然更高，在选择保险时，应根据自己的旅行或留学计划来确定合适的保障期限。

不同的目的地也影响着保险的价格，医疗费用和生活成本因目的地而异，这也决定了保险的价格，前往医疗费用较高的国家或地区，旅游保险的费用会相应提高，同样，留学保险的费用也会根据目的地国家的医疗和教育成本进行调整。

投保人的个人情况也是决定保险费用的因素之一，年龄、健康状况以及是否参与高风险活动等都会影响保险费用，年龄较大的投保人可能需要支付更高的保险费，如果参与潜水、攀岩等高风险活动，可能需要额外购买专项保险，从而增加总体费用。

不同的保险公司及其政策也是影响保险费用的一个重要因素，各保险公司根据运营成本、赔付率和服务标准制定不同的保险产品价格，一些知名的大型保险公司可能收费较高，而一些小型或专业保险公司则可能提供更具竞争力的价格，保险公司的免费全球紧急救援服务等额外政策也会影响保险的总费用。

为了节约保险费用，我们可以采取一些策略，提前规划并比较不同保险公司的产品，找到性价比最高的选项；了解自己真正需要的保障范围，避免过度保险；关注信用卡提供的旅游保险覆盖，减少额外购买的需要；关注保险公司的优惠活动，如团体折扣或早鸟优惠等。

旅游保险和留学保险的费用受到保险类型与覆盖范围、保险期限、目的地差异、投保人个人情况、保险公司与政策等多种因素的影响，通过仔细比较、合理规划以及采取有效的节约策略，我们可以在确保充分保障的同时，尽可能地降低保险费用。